GLOBEROSDESANGUESA

viernes, 28 de octubre de 2011

*El gobierno Austriaco ha decidido cobrar peaje a los cicloturistas que quieran ascender el mítico puerto de Grossglockner (final de etapa en la 13ª jornada del Giro 2011). Es un puerto de 21 kms con un desnivel medio del 8,3%. Deberán pagar una tasa de 5 euros entre las 9 de la mañana a las 15 horas. Según parece unos 20.000 cicloturistas lo suben anualmente y ello crea graves problemas de seguridad vial y de ahí el peaje como medida disuasoria. Quien no quiera pagarlo deberá subirlo en los horarios de menor trafico (antes de las 9 de la mañana y después de las 15 horas).

ABEL QUE FIERA

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EL RINCON DE CARLOS

HAY QUE ACTUALIZARSEHe visto a vuestro globero corriendo en la Behobia, aunque mas que corriendo iba dando tumbos, que lo sé yo de buena tinta. Lo que no se puede hacer es ponerse unas zapatillas y ala, a correr. Lo primero que hay que hacer es actualizarse. Cuando a correr se le llamaba correr yo no corrí, cuando se le llamo footing yo no hice footing, tenía otras cosas más importantes en que pensar, por eso cuando rescaté mis viejas zapatillas azules con unas franjas rojas en los laterales y mis viejos viejos calcetines con agujero incluido en el dedo gordo y me puse a correr enseguida me llamaron al orden. Chaval, eso que estas haciendo se llama running. Si quieres hacer running tendrás que llevar unas zapatillas de running. Si quieres hacer una media maratón deberás realizar un programa de entrenamiento y alimentación. El programa de entrenamiento para descifrarlo debes de ser medio ingeniero salvo el día de descanso y carrera suave lo demás es indescifrable. Para seguir el programa de alimentación debes de ser Maestro Restaudador. Para merendar, queso de cabra de la sierra de burgos glaseado con bacalao de los caladeros de Bilbao. La cena se te quitan las ganas, mucho nombre y poco contenido. Por eso yo he decidido Actualizarme y he contratado los servicios de un entrenador personal. El primer día que salimos, allá por septiembre, a las 7 de la tarde y a 35 grados en el kilometro 8 se me tumbó en un charco que se había formado por el regadío y no se podía levantar. Pensaba que se me había muerto. Llegamos a casa andando. Baño y mmasaje. A petición de mi entrenador personal nos saltamos el programa de alimentación y comimos como leones. Se llama Artax y es una dalmata y cuando me ve ponerme las zapatillas se escapa.Mañana ire ala maraton de Sansebastian sera la terccera en 5 semanas mas la Behobia, y aunque reconozco que estoy un poco verde en la teoria por lo menos estoy ACTULIZAO. Ala A Dar tumbos